Termovizija mi je v trenutku pokazala, kje izgubljam toploto in kje bi lahko stvari izboljšal

miha@ngn.si

Ko sem prvič slišal za termovizija, sem bil precej nezaupljiv. Zdelo se mi je, da gre za neko visoko tehnologijo, ki jo uporabljajo v vojski ali pa kakšni večji industriji. Nikoli si nisem mislil, da bi kaj takega lahko uporabljal tudi sam doma. Potem pa me je prijatelj, ki se ukvarja z energetsko sanacijo objektov, povabil, da pogledam, kako deluje termovizijska kamera v praksi.

Takrat sem prvič videl, kako natančno termovizija pokaže toplotne izgube. Kamera je razkrila hladne točke na fasadi njegove hiše in kar naenkrat sem začel razmišljati: kaj pa moja? Takoj zatem sem si sposodil preprosto različico kamere, ki jo lahko priključiš na telefon, in šel preizkusit še pri sebi doma.

Termovizija mi je v trenutku pokazala, kje izgubljam toploto in kje bi lahko stvari izboljšal

Ko sem zvečer preletel stene stanovanja, sem bil šokiran. V nekaterih kotih je bilo precej hladneje, kot sem mislil. Termovizija mi je v trenutku pokazala, kje izgubljam toploto in kje bi lahko stvari izboljšal. Ni šlo za nič dramatičnega, a dovolj, da sem začel razmišljati o dodatni izolaciji in zamenjavi oken.

Še bolj zanimiva pa je bila uporaba termovizije na avtu. Ugotovil sem, da je del motorja bolj vroč, kot bi moral biti, in ko sem šel na servis, so res potrdili, da imam težavo z ventilatorjem. Prej tega sploh ne bi opazil.

Danes termovizijo vidim kot super pripomoček, ne samo za hišo, ampak tudi za druge stvari okoli sebe. Pomaga mi preverjati ogrevanje, hlajenje in še kaj. Ne gre za luksuz, ampak za pametno orodje, ki ti omogoča, da bolje skrbiš za svoj dom.

Odkar uporabljam termovizijo, sem bolj pozoren na stvari, ki jih prej sploh nisem opazil. Redno preverjam okna, vrata in celo električne omarice, kjer bi lahko prišlo do pregrevanja. Tudi znancem sem že svetoval, naj si izposodijo kamero, preden začnejo z večjimi prenovami. Včasih je prav neverjetno, kaj vse ti lahko pokaže toplota.…

Jahanje konjev v študijskih letih

miha@ngn.si

Ko sem postala študentka v Ljubljani, sem se v Ljubljano tudi preselila. Takrat nisem ravno vedela, kako bom živela. Vse mi je bilo novo in morala sem si vzeti čas, da sem se umirila in navadila tega stila življenja. Potrebovala sem kar nekaj časa, ker prihajam iz vasi in nisem bila vajena samega betona. Tako sem iskala rešitve, kdaj lahko grem malo v naravo. Ko sem se en dan sprehajala izven Ljubljane sem videla konjušnico. Jahanje konjev mi je tisti trenutek bilo všeč. Videla sem druge kako jahajo. Najprej nisem hotela do konjušnice, potem pa sem se vseeno odločila, da grem pogledat. Ko sem si vse ogledala je bila tam ena gospa, ki mi je rekla, kako lepo je jahati in me vprašala, če sem kdaj poskusila. Povedala sem ji, da prihajam iz vasi, da pa mi jahanje konjev ni dmače. Tega nisem počela še nikoli. Razložila mi je, da lahko pridem enkrat probat. Ko je izgovorila te besede, me je dobesedno zamikalo.

Jahanje konjev v študijskih letih

Vikend, konjušnica in jahanje konjev

Ko je prišel vikend in nisem šla domov, sem imela dovolj časa in odločila sem se, da grem do konjušnice. Tam je potekalo jahanje konjev in odločila sem se, da grem na uro jahanja. To je bila moja najboljša odločitev v študijskih letih. Od takrat naprej jaham redno. Sigurno grem jahat trikrat na teden, ko mi čas dopušča. Tukaj sem našla košček sebe in prav uživam. Jahanje konjev je res nekaj posebnega. Tukaj človek pozabi na vse. Konji so tako lepa in nežna bitja in ko se enkrat povežeš z njmi, potem greš težko stran. Jaz sedaj jaham že tri leta in ne morem niti pomisliti, da bi jahanje konjev opustila. Kaj pa se bo zgodilo, ko bom končala študij, pa še ne vem. Vem samo to, da bi rada še naprej jahala, če pa mi bo to upselo, pa je drugo vprašanje. …

Mercedes me je že ob prvi testni vožnji prepričal

miha@ngn.si

Ko sem bil mlajši, sem si vedno želel voziti nekaj posebnega, nekaj, kar ne bi bil le avto, ampak doživetje. In nekako se je znamka Mercedes vedno zdela kot simbol tega. Spomnim se, da sem kot otrok opazoval avtomobile na cesti in kadar sem zagledal Mercedes, sem si mislil: nekoč bom imel takega. 

Leta kasneje, ko sem se stabiliziral finančno in sem potreboval zanesljiv avto za daljše vožnje, sem začel iskati nekaj, kar bo kombinacija udobja, varnosti in kakovosti. Čeprav sem preizkusil več znamk, me je Mercedes že ob prvi testni vožnji prepričal. Vozil sem model C, in takoj sem začutil razliko. Vožnja je bila mehka, odzivna, notranjost pa prostorna in elegantna.

Mercedes me je že ob prvi testni vožnji prepričal

Kar me je najbolj navdušilo, je bil občutek v kabini. Vse je bilo premišljeno: materiali, sedeži, zaslon, tudi najmanjši detajli so imeli svoj namen. Občutek kakovosti se je čutil na vsakem koraku. Mercedes ni bil le avto, postal je del mojega vsakdana. Z njim sem prepotoval številne kilometre, bodisi v službo, na izlete ali daljša potovanja.

V vseh teh letih mi ni nikoli odpovedal. Servisi so bili sicer nekoliko dražji, a odnos in podpora so bili vrhunski. Nikoli nisem imel občutka, da sem le še ena stranka v vrsti.

Mercedes mi je dal več kot le zanesljivo vozilo, dal mi je občutek varnosti, udobja in tudi malo ponosa. Ko sedem vanj, še danes začutim tisti občutek, ki sem ga imel kot otrok: to je avto, ki ga voziš s ponosom. In verjetno bo naslednji avto spet Mercedes, ker ko enkrat izkusiš to raven, težko greš nazaj.

Poleg udobja in zmogljivosti me je pri Mercedesu presenetila tudi poraba, bila je boljša, kot sem pričakoval. Tudi na daljših poteh sem imel občutek, da sem naredil pravo izbiro. Sistem za pomoč vozniku je bil izjemno natančen in mi je večkrat olajšal vožnjo v prometu. V notranjosti je bilo vedno tiho, kar sem cenil med dolgimi vožnjami. Preprosto povedano, izkušnja brez kompromisov.…

Izbrati moderna pvc vrata ali klasična lesena

miha@ngn.si

Ko se odločamo za vhodna ali notranja vrata, se pogosto znajdemo pred dilemo ali izbrati moderna pvc vrata ali klasična lesena vrata. Obe vrsti imata svoje prednosti, vendar se pvc vrata vse bolj uveljavljajo zaradi številnih praktičnih prednosti, ki jih ponujajo v primerjavi z lesenimi vrati.

Izbrati moderna pvc vrata ali klasična lesena

Ena pomembnejših prednosti pvc vrat je njihova odpornost na vremenske vplive. Lesena vrata so sicer estetsko bolj privlačna, vendar so občutljiva na vlago, temperaturne spremembe in lesne zajedavce. Sčasoma lahko začnejo pokati, se zvijati ali celo gniti, vse to seveda, če niso pravilno vzdrževana. Pvc vrata pa so popolnoma odporna na vlago, kar pomeni, da ne vpijajo vode in ne spreminjajo oblike, ne glede na vremenske razmere. Vzdrževanje pvc vrat je veliko enostavnejše kot pri lesenih. Les zahteva redno barvanje in lakiranje, medtem ko so pvc vrata praktično brez vzdrževanja. Občasno jih je potrebno le obrisati z vlažno krpo, da odstranimo prah in umazanijo. To pomeni manj stroškov in manj porabljenega časa za vzdrževanje. So tudi energetsko bolj učinkovita. Njihova dobra izolacijska sposobnost preprečuje uhajanje toplote iz prostora, kar posledično zmanjša stroške ogrevanja in hlajenja. Lesena vrata lahko prav tako nudijo dobro izolacijo, vendar je njihova učinkovitost odvisna od kakovosti lesa in tesnjenja. Varnost je še en pomembne dejavnik.

Sodobna pvc vrata so opremljena z naprednimi varnostnimi sistemi. Večtočkovni zaklepi in ojačani okvirji zagotavljajo boljšo zaščito pred vlomi, čeprav so lahko tudi lesena vrata varna, se pa sčasoma oslabijo zaradi vremenskih vplivov. Kar pa se tiče estetskega vidika, so pvc vrata na voljo v različnih barvah in vzorcih, vključno z imitacijo lesa. To pomeni, da lahko združimo klasičen videz lesa s prednostmi pvc materiala. Nekateri sicer menijo, da lesena vrata dajejo bolj naraven in tople videz, kar morda res drži, vendar sodobni pvc modeli omogočajo enako eleganten izgled. Nenazadnje je tudi cena pvc vrat ugodnejša od lesenih.

Če torej iščete vrata, ki so trpežna, enostavna za vzdrževanje, energetsko učinkovita in cenovno ugodna, je izbira pvc vrat prava izbira.…

Servis računalnikov cenik je lahko zelo raznolik

miha@ngn.si

Ko sem se nekaj časa nazaj znašel z težavo pri mojem računalniku, sem tako kot vsak najprej probal težavo rešiti sam. Ker pa moje znanje o računalnikih ni ravno najboljše, pa sem lahko hitro ugotovil, da je težava zame prevelika. Zato pa sem vedel kaj rabim. Moral sem najti kakšen servis računalnikov. Tamkajšnji strokovnjaki bi lahko namreč to opravili veliko hitreje ter tako, kot se to dela. 

Servis računalnikov cenik je lahko zelo raznolik

Malo pa me je pri temu skrbelo, koliko bom plačal. Zato pa sem se pri iskanju servisa osredotočil tudi na servis računalnikov cenik, ki je bil velikokrat objavljen na spletni strani posameznih servisov. Kljub temu pa sem imel še vedno težavo, saj mi je servis računalnikov cenik povedal koliko bo stalo posamezno popravilo. Težava pa je bila ta, da nisem vedel, kaj sploh rabim, saj se mi ni sanjalo, kaj je narobe z mojim računalnikom.

Zato pa sem poklical enega izmed teh servisov, ki sem jih našel na spletu. Na telefonu sem nato natančno opisal težavo, ki jo imam, ter jih vprašal, če morda vedo, kaj bi bilo narobe glede na moj opis. Na srečo pa mi je prodajalec lahko dal takoj idejo kje je težava, ter mi rekel, naj ga kar pripeljem na servis. Tedaj, ko pa sem vedel, kaj je narobe, pa sem si še enkrat ogledal ta servis računalnikov cenik. S tem sem namreč lahko videl, da res ne bom zapravil tako veliko denarja, tako da sem se kar pozitivnih misli, naslednji dan odpravil do servisa, ter jim tam pustil moj računalnik.

Že naslednji dan pa sem dobil nazaj klic, da lahko pridem po računalnik. To pa je bilo res zelo hitro, tako da sem bil kar presenečen. Popravilo pa je bilo res takšno, kot mi je to opisal po telefonu, tako da je bila cena tudi skladna s cenikom, ki sem si ga ogledal, kar pa je bilo res odlično. …

Rokavice za enkratno uporabo pridejo velikokrat prav

miha@ngn.si

Nekaj časa nazaj mi je mama od partnerja dala nekaj rokavic za enkratno uporabo. Imela je res veliko škatlo teh rokavic in jih ni potrebovala več. Pred kratkim si je kupila novo škatlo z malce večjimi rokavicami, saj je rekla, da so jo tiste rokavice malo preveč stiskale. Ker teh ni potrebovala več jih je dala meni. Jaz načeloma do sedaj res nikoli nisem čistila z rokavicami, saj nisem videla te potrebe. Mama od partnerja mi je zelo hitro obrazložila, da kemikalije lahko močno vplivajo na roke in da se mi bodo zelo hitro izsušile in uničile. Ko mi je vse to rekla so rokavice za enkratno uporabo kar naenkrat postale mamljive. Rekla sem, da bom preizkusila in res sem imela plan čistiti že takoj naslednji teden. Ko sem začela čistiti, sem uporabila te rokavice za enkratno uporabo in to je bilo res nekaj neverjetnega, saj nisem imela tisti občutek suhosti kot prej. Roke sem imela vedno suhe po čiščenju in sem rabila kar nekaj časa, da sem jih spravila nazaj v red. Ravno zato sem čistila enkrat na mesec in potem sem rabila kakšen teden, da so roke prišle nazaj k sebi. Sedaj imam občutek, da lahko čistim vsak dan oziroma kadarkoli želim in moje roke bodo ostale iste.

Rokavice za enkratno uporabo pridejo velikokrat prav

Nisem mislila da bodo rokavice za enkratno uporabo res nekaj tako uporabnega. Res mi pridejo velikokrat prav. Še posebej, če čistim nekaj zelo umazanega in ne želim tega spraviti na svoje roke, enostavno vzamem ene rokavice za enkratno uporabo iz škatle. Od sedaj naprej bom kupovala te rokavice, saj res pridejo prav in mami od partnerja. Sam se že velikokrat zahvalila. Rekla je da je to res zadeva, ki jo moraš imeti pri hiši, saj drugače lahko rečeš adijo lepim rokom. Z njo sem se popolnoma strinjala in res sem vesela, da imam tudi jaz rokavice. …

Prijateljeva izkušnja z gastroskopija samoplačniško

miha@ngn.si

Pred nekaj dnevi sva se dobila s prijateljem na kavi. Namen tega pa je bil, da se malo ujameva po dolgem času, saj se že zelo dolgo nisva videla. Tako pa je bilo zelo prijetno spet malo slišati od njega, saj sem se lahko tako malo spoznal s tem, kaj sedaj kaj počne.

Ko pa sva predelala že kar nekaj tem, pa mi je tudi omenil, da se je moral prejšnji teden odpraviti na gastroskopijo, kar pa ga je na začetku zelo skrbelo. Tako pa je rekel, da so se mu že dolge mesece vlekle razne težave s prebavo. O temu pa si na začetku ni mislil kaj preveč, saj je bil prepričan, da bo to s časom zginilo, ter se zato ne rabi preveč obremenjevati. S časom, oziroma z meseci, pa to še kar ni izginilo, zaradi česar pa ga je to začelo skrbeti. 

Tedaj pa je vedel, da bo najbolje, če se odpravi na gastroskopijo. Ker pa so ga dolge čakalne vrste javnega zdravstva zelo motile, pa je vedel, da bo gastroskopija samoplačniško najboljša odločitev. Na ta način pa je lahko res hitro izvedel ta pregled, ter dobil tisto ustrezno zdravljenje.

Tedaj pa me je zanimalo, če je gastroskopija samoplačniško draga, saj so se mi zdeli tovrstni samoplačniški posegi zelo dragi. Povedal pa mi je, da ga to sploh ni stalo tako veliko. Sploh pa ne če imaš v mislih, da gre za zdravje, katero pa nima cene. 

Prijateljeva izkušnja z gastroskopija samoplačniško

Prav tako pa mi je povedal, da ta poseg sploh ni bil tako neprijeten, kot si je mislil, ter si večina ljudi misli. Postopek je bil opravljen s sedacijo, zaradi česar pa ni čutil skoraj ničesar. Zato pa je tudi meni predlagal, da če se kdaj znajdem s podobnimi težavami, naj ne odlašam predolgo, ter naj imam v mislih, da mi lahko gastroskopija samoplačniško da najhitrejše odgovore. …

Možu je prišla zelo prav fizioterapija Izola, ko si je poškodoval nogo

miha@ngn.si

V Izoli imamo kar dobro pokrito fizioterapijo. Nekaj je privatnih ustanov, fizioterapija Izola pa deluje tudi v zdravstvenem domu.

Povsod so zelo dobri strokovni in izkušeni fizioterapevti in tudi čakalne vrste niso pretirano dolge. S kadrom ni problem saj je Fizioterapija Izola tudi študijski program na fakulteti za vede o zdravju Univerze na Primorskem v Izoli na prvi in drugi stopnji. Dodiplomski univerzitetni program pa traja tri leta. Smo pa tudi sami potrebovali fizioterapijo po poškodbi in smo se naročili na termin. Imeli smo dosti izbire a na koncu smo se odločili, kjer je bila Fizioterapija Izola najprej na voljo. Obiski so bili kar pogosti, saj je bilo potrebno poškodbo obravnavat od samega začetka v akutni fazi in vse do rehabilitacije. Mož si je namreč v službi zelo močno poškodoval nogo in je bilo potrebno kar dosti časa, da se je bolečina umirila. Najprej je hodil na terapije, kjer so uporabljali metodo RICE. Pri tem se izvajajo kombinacije počitka, hlajenja, kompresije in dvig. Poleg se izvaja tudi kompresija in blage vaje. Potem pa je čez nekaj tednov že prejemal elektroterapije, ultrazvok in laser. V tej fazi mu je bilo najbolj vidno napredovanje in tudi mu je najbolj pasalo. Vmes je mož že lahko počasi hodil na krajše sprehode. Za tem pa so se začele tudi vaje rehabilitacije. Postopoma so se večale obremenitve in začel je z vajami za moč in vzdržljivost. Povečal je čas hoje, moral je vključiti tudi hitro hojo. Pričel je vaje tudi s sobnim kolesom.

Možu je prišla zelo prav fizioterapija Izola, ko si je poškodoval nogo

Strokovno znanje fizioterapevtov mu je zelo pomagalo. Znali so mu svetovati in ga vzpodbujati k vajam. Počasi se je zaključila Fizioterapije Izola in dobil je vaje ter napotke za domov. Kar nekaj mesecev je trajalo, da se je noga regenerirala. Vmes mu je njegova zdravnica priporočala še plavanje v morju. Tako so minevali dnevi in meseci in končno je prišel dan, da je lahko ponovno šel v službo.…

Zaščitna oblačila so ključen del varnosti

miha@ngn.si

Zaščitna oblačila so ključen del varnosti

Ko sem kot študent opravljal delo v laboratoriju, me je že prvi dan presenetilo to, kako velik poudarek je dan na vsa zaščitna oblačila, ki so obvezna za delo v takšnih okoliščinah. Sam namreč na začetku nisem imel opravka z zelo nevarnimi snovmi, ter se nisem znašel v takšnih okoliščinah, vendar pa sem moral še vseeno nositi primerno zaščito. To pa je vključevalo masko za usta in nos, zaščitna očala, haljo in pa gumijaste rokavice.

Ko pa sem se začel pri temu delu srečevati z nekoliko bolj resnim delom, pa sem lahko hitro videl, da vsa ta zaščitna oblačila niso kar tako, ter jih ne nosim brez pomena. Določene snovi, na katerih smo delali eksperimente, so namreč bile zelo nevarne za kožo. Če bi prišlo do stika, bi namreč lahko snovi takoj povzročile rdečico in draženje kože, česar pa bi se težko rešil, oziroma bi moral kožo dolgo spirati z raznimi snovmi. To pa ni bilo ravno nevarno v smislu življenjske nevarnosti, vendar pa bi vseeno povzročilo kar nekaj nevšečnosti.

Ko pa sem se en dan sprehajal po laboratoriju, saj sem imel daljšo pavzo, pa sem lahko videl, da zaščitna oblačila, ki sem jih moral nositi jaz, niso bila nič v primerjavi z oblačili, ki so jih nosili delavci na kakšnem drugem sektorju. Tam so namreč imeli opravka z veliko bolj nevarnimi snovmi, zaradi česar pa so bili tamkajšnji delavci oblečeni kompletno v zaščitno obleko, tako da niso bili niti z delčkom kože izpostavljeni zunanjosti. To pa mi je bilo res zelo zanimivo, ter mi je dalo tudi nekakšno zavedanje, da so zaščitna oblačila res zelo pomembna, kajti v takšnem delavnem okolju je varnost res na prvem mestu, saj se lahko hitro kaj zalomi. Glede na to, kako velik poudarek je bil dan na varnost, pa me to ni nikoli preveč skrbelo. …

Naravno olivno olje za obraz ima naravno moč za kožo

miha@ngn.si

Šla sem v drogerijo in poiskala izdelke blagovne znamke, ki jo redno kupujem. Poiskala sem tonik in mleko in še olje za čiščenje make up a. Razgledala sem se še malo po policah, da vidim, če imajo še kaj novega. Na eni od polic sem zagledala zelo lepo steklenico na kateri je pisalo olivno olje za obraz, naravna moč za kožo. Stekleničko sem vzela v roko in si prebrala spremno besedilo.

Naravno olivno olje za obraz ima naravno moč za kožo

Opremljena je bila z deklaracijo in imela naveden rok uporabe. Olivno olje ima veliko zdravilnega učinka na kožo, saj vsebuje naravno olje veliko antioksidantov in vitamine E in omege 3 kisline, ter polifenole, ki ščitijo kožo pred prostimi radikali in upočasnjujejo staranje. Olivno olje je odličen vlažilec za kožo, saj ohranja vlago v koži in s tem preprečuje suhost kože. Uporablja se lahko za odstranjevanje ličil in čiščenje obraza s tem, da ne poruši ravnovesja v koži. Olivno olje ima tudi protivnetna delovanja zato pomaga pri rdečici in srbeči koži. Z redno uporabo pa preprečimo nastajanje gub, koža ostaja bolj napeta in prožna. Ko sem tako pogledala v mojo nakupovalno košarico, sem ugotovila, da bi lahko namesto vseh stekleničk, ki jih imam v nakupovalni košarici uporabila samo eno in sicer olivno olje za obraz, saj bi ga lahko uporabila na vse načine za vse namene pri čiščenju kože. Uporabila bi ga namesto mleka in kot tonik, kot odstranjevalec ličil. Razmišljala se o olivnem olju za obraz, če bi ga mogoče res kupila. Stvari, ki sem jih nabrala v košarico sem zložila nazaj na police in šla iskat olivno olje za obraz. Sedaj imam olivno olje za obraz za vse načine uporabe.

Potrebno pa je paziti, da se ga nanaša na vlažno ali skoraj mokro kožo. Tudi ga je priporočljivo pred uporabo testirati. Olivno olje ima lastnost, da je komedogeno, to pomeni, da lahko maši pore. Predvsem osebe z mastno kožo morajo upoštevati te nasvete.…