Sama poskrbim za vitamin C tako, da si vsako jutro naredim svež pomarančni sok

Veliko je danes govora o vitaminih, kako zelo so pomembni in skoraj vsaka hiša ima že prehranske dodatke, ker želijo vsi poskrbeti za svoje zdravje. Pri nas doma imamo tudi prehranske dodatke, vendar za vitamin C pa še vedno skrbim tako, da ga dobim naravno. Tako sem se navadila. Prav manjka mi takšen zajtrk, če si ga ne naredim. To je naravni pomarančni sok.

Nekaj časa nazaj pa sem opazila, da mi ne paše več, tako sem bila presenečena. Enostavno nisem mogla verjeti, da mi sedaj naravni pomarančni sok ne odgovarja več. Kar nekaj časa sem vse skupaj ignorirala in ko sem videla, da sem vsak dan napeta po pomarančnem soku, sem vedela, da moram nekaj spremeniti. Najprej sem se vprašala, kako bom sedaj jaz dobila potrebni vitamin C, če ne pijem več pomarančnega soka? Seveda je odgovor bil, da bom kupila prehranske dodatke in na ta način poskrbela za vitamin C, ker drugače ne gre.

Še vedno sem se pogosto spraševala, zakaj mi naravni pomarančni sok ne odgovarja več, ker sem ga vedno tako rada pila. Nikakor se nisem mogla navaditi na to, da zjutraj ne pijem več tega soka, tako rada sem ga imela, pa še vitamin C sem dobila. Jezna sem bila na svojo prebavo, ker mi je povzročala težavo, nikoli nisem šla do zdravnika, ker mi ne bi mogel pomagati, saj sem vedela, da so pomaranče tiste, ki jih očitno ne prenesem. Tako sem vitamin C dobila preko prehranskih dodatkov in povem vam lahko, da je še danes tako.

Sedaj se dobro počutim, prav nič me ne špika v trebuhu, le na to ne smem pozabiti, da pomaranče niso več moj najljubši sadež. Sedaj bom vitamin C še dolgo uživala kot prehranski dodatek, samo da se dobro počutim, pa bo vse v redu.